Regálate un día para reconectar contigo. Caminamos entre Caldas y La Romera con yoga, meditación y buena vibra. Naturaleza, equilibrio y libertad con el parche más parchado de todos: A Todo Pulmón.
Nos encontramos con toda la buena energía en el corazón de Caldas. Presentación del grupo, indicaciones básicas y activamos el cuerpo con una breve movilidad para arrancar.
Iniciamos el sendero de montaña entre neblina, árboles y cantos de aves.
Una ruta moderada de aproximadamente 3 horas, donde conectamos con la naturaleza paso a paso, sin prisa.
Llegamos a este paraíso natural. Tiempo para respirar, tomar una bebida caliente y compartir snacks preparados con cariño. Aquí hacemos una pausa para contemplar el paisaje y el momento.
Hacemos un recorrido corto (1 hora aprox. entre ida y regreso) para visitar una cascada oculta entre la montaña. Agua pura, frescura total y fotos brutales.
Ideal para activar los sentidos y refrescar el alma.
En medio del bosque, nos desconectamos del ruido y nos conectamos con el cuerpo.
Una práctica suave y consciente que equilibra la energía del día: estiramientos, respiración, introspección. Cerramos con meditación guiada para sembrar calma y gratitud.
Con el cuerpo relajado y el corazón contento, iniciamos el regreso por el mismo sendero. Bajamos con tranquilidad, haciendo pausas para contemplar el paisaje.
Terminamos la experiencia con sonrisas, abrazos y una mente recargada. ¡Un día para recordar y repetir!
Lleva ropa cómoda y zapatos con buen agarre.
Preferiblemente tenis o botas para senderismo. La ruta es de montaña, con tramos húmedos y empinados.
Prepárate para el cambio de clima.
Lleva impermeable o chaqueta liviana, bloqueador solar y gorra. Puede haber brisa fresca y sol suave.
Hidratación personal.
Aunque te damos bebida caliente y snack, lleva tu botilito de agua lleno. Mantente hidratado todo el camino.
Ropa cómoda para el yoga.
Lleva una muda ligera o ropa flexible con la que te sientas libre para estirarte. También puedes llevar tu mat si prefieres usar el tuyo (nosotros te prestamos uno si no tienes).
Viaja liviano y consciente.
Evita cargar cosas innecesarias. Esta experiencia es para soltar, no para cargar más peso.
Mochila pequeña con lo esencial:
Documento de identidad
Pañuelo o toalla pequeña
Protector solar y repelente
Bolsita para tu basura (cuidamos lo que amamos)
Desconéctate para reconectarte.
Esta salida es un espacio para ti. Apaga notificaciones y prende tu corazón. La montaña es el mejor escenario para escuchar(te).
Respeta la naturaleza y a los demás caminantes.
Caminamos con calma, en grupo y con buena energía. Aquí nadie se queda atrás.
Consulta directamente con nuestros asesores en nuestro horarios semanales:
Lunes a Viernes de 08:00 am a 5:00 pm
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