Regálate un día para reconectar contigo. Caminamos entre Caldas y La Romera con yoga, meditación y buena vibra. Naturaleza, equilibrio y libertad con el parche más parchado de todos: A Todo Pulmón.
6:00 AM – Encuentro en el parque principal de Caldas, Nos encontramos con toda la buena energía en el corazón de Caldas. Presentación del grupo, indicaciones básicas y activamos el cuerpo con una breve movilidad para arrancar.
Lleva ropa cómoda y zapatos con buen agarre.
Preferiblemente tenis o botas para senderismo. La ruta es de montaña, con tramos húmedos y empinados.
Prepárate para el cambio de clima.
Lleva impermeable o chaqueta liviana, bloqueador solar y gorra. Puede haber brisa fresca y sol suave.
Hidratación personal.
Aunque te damos bebida caliente y snack, lleva tu botilito de agua lleno. Mantente hidratado todo el camino.
Ropa cómoda para el yoga.
Lleva una muda ligera o ropa flexible con la que te sientas libre para estirarte. También puedes llevar tu mat si prefieres usar el tuyo (nosotros te prestamos uno si no tienes).
Viaja liviano y consciente.
Evita cargar cosas innecesarias. Esta experiencia es para soltar, no para cargar más peso.
Mochila pequeña con lo esencial:
Documento de identidad
Pañuelo o toalla pequeña
Protector solar y repelente
Bolsita para tu basura (cuidamos lo que amamos)
Desconéctate para reconectarte.
Esta salida es un espacio para ti. Apaga notificaciones y prende tu corazón. La montaña es el mejor escenario para escuchar(te).
Respeta la naturaleza y a los demás caminantes.
Caminamos con calma, en grupo y con buena energía. Aquí nadie se queda atrás.
Consulta directamente con nuestros asesores en nuestro horarios semanales:
Lunes a Viernes de 08:00 am a 5:00 pm
Sábados de 08:00 a 04:00 pm
Telf.: +57 313 7419952
Correo: reservas@atodopulmon.co
Lunes a Viernes de 08:00 am a 5:00 pm
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