Cascadas de Santa Elena | Yoga & Meditación en la Naturaleza

Cascadas de Santa Elena | Yoga & Meditación

30/08/2025

1 día

Corregimiento de Santa Elena Antioquia

Nivel 2.5 - Moderado a Alto

Descubre un rincón mágico en Caldas, Antioquia, mientras recorremos un sendero que te llevará a la impresionante Cascada Patula. Este lugar es perfecto para conectar con la naturaleza, recargar energías y disfrutar de un ritual de conexión con los elementos. Prepárate para una experiencia única rodeado de agua, verde y tranquilidad.

Que incluye la caminata a Santa Elena

Acompañamiento de guías de ATP
Ritual guiado de conexión con la naturaleza
Refrigerio
Póliza de asistencia medica
Registro fotográfico

Que no incluye la Caminata a Santa Elenea

Transporte
Ningún gasto no especificado
Propinas o cargos adicionales

Ficha técnica de la caminata a Santa Elena

⏰ Hora de encuentro: 7:00 AM
⏰ Hora de salida: 7:30 AM
🚍 Encuentro: parque principal de Caldas Antioquía
🕰️ Hora de regreso: 2:00 PM aproximadamente
🌡️ Temperatura: 18°C – 24°C
☀️ Clima: Templado
🏃 Nivel de senderismo: 2,5/5 (intermedio)

🔺 Altitud máxima: 2,000 m.s.n.m.
🔻 Altitud mínima: 1,500 m.s.n.m.

El terreno en este recorrido es variado, con senderos de tierra, algunos tramos rocosos y zonas de bosque. A lo largo del recorrido, disfrutarás de vistas espectaculares, un paraíso natural rodeado de montañas.

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Nivel 2.5 - Moderado a Alto

Nivel 2.5 – Moderado

Condición Física: Moderada a buena, ya que se espera que los participantes tengan la capacidad de caminar por senderos inclinados y enfrentar posibles obstáculos como rocas o terrenos irregulares.
Experiencia: Recomendada, pero no obligatoria. Sin embargo, tener experiencia previa en caminatas puede ser útil.
Terreno: Senderos naturales con inclinaciones moderadas y posibles tramos rocosos o irregulares.
Duración: Generalmente entre 5-6 horas, lo que requiere una buena resistencia física.

Itinerario

Itinerario caminata a Santa Elena

6:30 AM – Encuentro en el D1 de Santa Elena. Nos reunimos para comenzar esta experiencia llena de naturaleza y aventura.

7:00 AM – Inicio de la caminata. Comenzamos a caminar por la carretera destapada, hasta llegar al bosque, disfrutando del sonido de la naturaleza y la frescura del aire.

9:30 Llegamos al lugar donde tendremos nuestra practica de yoga, luego de esto podremos disfrutar del refrigerio para luego continuar a la cascada.

11:00: disfrutaremos de la primera cascada donde nos podremos bañar y recargarnos de energía en sus heladas aguas.

11:30: tomamos el camino de regreso hasta llegar a la segunda cascada donde también podremos bañarnos.

12:30 emprendemos la caminata de regreso al punto de encuentro donde terminara esta maravillosa aventura.

2:00: Fin de la aventura, nos dispondremos a regresar a Medellín.

Recomendaciones

Prepárate para una experiencia única mientras te diriges a la impresionante Cascada Patula. Sigue estas recomendaciones para asegurar una aventura segura y memorable:

🔹 Durante la Caminata:
• Calzado adecuado: Usa botas de trekking o zapatos deportivos con buen agarre. El sendero tiene tramos irregulares y puede ser resbaladizo, así que es importante contar con calzado que brinde estabilidad.
• Ropa cómoda: Opta por ropa ligera y transpirable. Lleva una chaqueta impermeable o poncho en caso de lluvia.
• Bastones de senderismo: Son útiles para ofrecerte apoyo adicional en las subidas y bajadas.

🔹 Hidratación y Alimentación:
• Agua: Lleva al menos 1.5 litros de agua para mantenerte bien hidratado.
• Snacks: Lleva snacks ligeros como frutos secos, barras energéticas o frutas para reponer energía durante el recorrido.

🔹 En la Cascada:
• Baño en la cascada: Si planeas darte un baño, lleva traje de baño, toalla y ropa de cambio.
• Cuidado del entorno: Respeta la flora y fauna. No dejes basura y asegúrate de llevar todo de vuelta contigo.

🔹 Clima y Condiciones:
• Clima variable: Prepárate para cambios climáticos repentinos llevando una chaqueta impermeable.
• Nivel de dificultad: La caminata a la Cascada Patula es de Nivel 2.5, adecuada para personas con una condición física moderada a buena, buscando un desafío más intenso.

Conéctate con la naturaleza, disfruta de la aventura y déjate sorprender por la belleza de la Cascada Patula. ¡Vive la experiencia al máximo! 🌿💧

— Equipo A Todo Pulmón Conexión Natural

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